Stoic Training · Partie 3
Discipline
La discipline est le pont entre les objectifs et les résultats.
La discipline semble dure, mais dans la pratique stoïcienne elle est le contraire de la lutte : c'est le pouvoir tranquille de choisir la plus haute version de soi-même, un jour ordinaire à la fois.
L'entraînement
1. Commence par toi-même
Personne ne viendra te sauver. Tu es responsable de ta journée.
2. Choisis tes priorités
Tout n'est pas important. Concentre-toi sur ce qui te rapproche de tes objectifs.
3. Fais ce qui doit être fait
La discipline, c'est faire ce qui est nécessaire, même sans en avoir envie. C'est ainsi que tu grandis.
4. La constance l'emporte
De petites actions, chaque jour, construisent une habitude incassable.
5. Construis ton caractère
Chaque acte de discipline te rend plus fort, plus calme et plus libre.
Mantra
La discipline n'est pas dure. Elle est liberté. Elle est le pouvoir de choisir la plus haute version de toi-même.
Aller plus loin
Une carte d'entraînement d'Ed Korporaal — Stoic Wisdom